Les entrainements se déroulent tous les jeudis de 19h30 à 22h00 à la piscine Saint Bonnet de Villefontaine. Des sorties à la fosse de Meyzieu sont aussi organisées tout au long de l’année.
Pour accueillir les plongeurs de différents niveaux, la piscine est organisée en lignes d’eau dont les responsables sont:
- Préparation N I : Patrick Nestolat, Laoussine Zehani, Sebastien Hemon, Philippe Bressot
- Préparation N 2 : Nicolas Nourikyan, Doriane Bottinelli, Eric Eps, Denis Ballaz
- Préparation N2 (Bis): Jean-Christophe Millat, Philippe Duclau, Didier Engrand
- Préparation N 3 : Bernadette Genestier, Thierry Roure, Jean-Jacques Vaillant
- PSP : Hervé Morton, Jean-Paul Carry, Patrick Perraud